このような悩みはありますか？

  • ・ダイエットしたいけど、何をしたらいいのかわからない
  • ・運動をする際に身体がかたいと言われた
  • ・肩こりや腰痛に悩まされている
  • ・身体が疲れやすい
  • ・血流が悪く冷えている
  • ・ストレスが多い
  • ・デスクワークで足のむくみが気になる

服の上から硬くなった筋肉を柔らかくし、コリをほぐしていきます。

ストレッチをかけながら、可動域を広げていきます。

足を使ったボディケアもあり、特に強くコリのある方の背中や足等をほぐします。

オイルを使用したトリートメントもあり、その日の体の調子により、適したボディケアをします。

オイルトリートメントではむくみをとっていきます。